Enkle råd ved syreskader på tennene – erosjonsskader

Hva er vanligste årsaken til erosjonsskader?  Fruktjuice, brus, sportsdrikker, sitrusfrukterosv 

Forslag til alternative drikker: melk, vann uten smakstilsetning, te uten sukker og sitron og kaffe uten sukker 

Forebygging av erosjonsskader: Fluor, unngå småspising og smådrikking, samle inntak av sure drikker og frukt til et måltid.  

TILTAK VED EROSJONSSKADER

-Unngå overforbruk av sitrusfrukter og sure drikker.  

-Unngå å drikke fruktjuice, brus og sure drikker rett før sengetid og om natten.  

-Drikk melk, vann eller te uten sukker og sitron, i stedet for fruktjuice og brus.  

-Unngå å småspise eller smådrikke hele dagen. Gjelder også “light” produkter.  

-Bruk sugerør. Drikken kommer i mindre grad i kontakt med tennene.  

-Skyll med vann etter inntak av sure drikker og frukt.  

-Ikke puss tennene rett etter inntak av sure drikker/mat eller etter oppkast. Skyll heller med vann eller fluorskylling.  

-Riktig bruk av tannbørste (myk). 

-Daglig fluorskylling eller bruk av fluortabletter (2 tabletter à 0,25 mg). Vi anbefaler fluorskylling, da dette kun virker lokalt og spyttes ut igjen etter skylling.  

-Ha regelmessig kontakt med tannlege.  

Tanntunets corona-tiltak

Krone / Bro

Tannkjøttbehandling

Tenner og graviditet

Tannpleierens oppgaver

Antibiotika

Bisfosfonater